В эфире очередной выпуск рубрики #красотаспасетмир, и у меня в гостях консультант по уходу за кожей, автор косметической линии Megapolis Beauty Элина Аникина. Сегодня поговорим о том, как сохранить молодость кожи в большом городе, что делать, чтобы выглядеть хорошо с минимальными затратами времени и сил, и что такое на самом деле «стареть красиво».
Элина Аникина
— Элина, привет! Расскажи, пожалуйста, немного о себе, как ты пришла к тому, чем занимаешься.
— Аня, привет! Все началось с того, что я не могла решить свои собственные проблемы с кожей.
Дело в том, что я хронический атопик (человек, страдающий воспалительным заболеванием кожи — атопическим дерматитом, — прим. интервьюера), и проблемы с кожей у меня были, начиная с младенческого возраста. Кожа атопика требует особого подхода и внимания, потому что склонна к различным высыпаниям, раздражениям, сухости и прочим неприятностям.
Эти проблемы усугублялись в подростковый период и при гормональных изменениях на протяжении двух беременностей, а хождения по врачам не дали никакого результата. Плюс ко всему, у меня очень «неудачная» тонкая, чувствительная проблемная кожа, которая не переносит никакие агрессивные процедуры.
На самом деле, меньше всего об уходе за кожей знают люди с идеальной кожей. Они покупают любой понравившийся крем, пользуются одним и тем же кремом годами, и при этом их все устраивает, и кожа не доставляет никакого дискомфорта. Людям же с проблемной кожей приходится искать выходы: изучать составы, исключать то, на что есть реакция и так далее.
Крем из линии Megapolis Beauty
Так я пошла искать ответы своим способом: в 2012 году получила образование косметолога и базовую систему знаний, от которой могла отталкиваться и развиваться дальше. И логичным для меня этапом развития стало создание собственной косметической линии.
— Да, это довольно частый и рабочий вариант, когда человек в попытках решить свои трудности помогает другим людям с похожими трудностями. Но в любом случае, какими бы ни были исходные данные кожи, большинство из моих читательниц, как и я сама, живет в больших городах, где много машин, где расположены разные производства… И, конечно, это не может не оставлять отпечатка на состоянии нашей кожи. Как в этих условиях как можно дольше сохранять ее по возможности молодой и здоровой?
— Лично я в первую очередь за здоровье. Нам может быть не так принципиальна бесконечная молодость, — тем более, что она невозможна. А вот здоровая кожа — хорошая цель.
Я сама живу в Челябинске — это не самое благоприятное место для здоровья кожи. И как раз моя линейка в том виде, в каком она есть, случилась именно потому, что я живу в очень плохой экологии.
В косметике есть направление anti-pollution — «против загрязнений». Изначально это направление было разработано технологами в Корее — там и в Китае это большая проблема. Не могу сказать, что сейчас это большой тренд на российском рынке, но это направление все больше и больше заставляет задуматься. Мы видим, какие осадки у нас выпадают, какого цвета снег (серый), какие у нас грязные листья, и так далее. Когда дома мы протираем лицо ватным диском и видим этот серый осадок, невозможно не задуматься о том, как это влияет на кожу. В этом случае, косметика anti-pollution с антиоксидантами и системами против загрязняющих кожу атмосферных частиц может быть выходом.
— И твоя линейка Megapolis Beauty — как раз из серии anti-pollution, правильно?
— Да, верно. В этом направлении я планирую развиваться и дальше, так как мне очень интересно сочетать качественный комплексный уход и нейтрализацию плохой экологии. Проблема не только в грязном воздухе, но и в потере упругости, и в ухудшении эпидермальной функции кожи.
Эпидермальная функция — это важнейшая функция, которая создает барьер между нами и внешней средой и помогает коже быть целостной. Агрессивное воздействие большого города и плохая вода разрушают этот эпидермальный барьер, и косметика, в том числе, должна его поддерживать.
Эмульсия для умывания из линии Megapolis Beauty
— Правильно ли я понимаю, что ты создала Megapolis Beauty именно потому, что не нашла на рынке косметики, которая объединяла бы в себе все эти функции?
— Не только эти функции. Это еще и косметика, которая подходит людям с чувствительной кожей. Я создавала ее, в первую очередь, для себя.
Я сама — свой главный клиент, и не могу выпустить в свет то, чем не могу пользоваться. Мои клиенты — это, в том числе, мои близкие друзья и знакомые, которые , если что-то пойдет не так, могут прийти ко мне и спросить: «Элина, что это за фигня?!». Я делаю косметику от человека к человеку и подхожу к этому очень ответственно.
Кроме того, я создавала Megapolis Beauty для людей с чувствительной кожей, которые не переносят многих агрессивных компонентов. В ней нет отдушек, все системы очень мягкие: консервирующие, эмульгирующие. И это все действительно объединяет мою косметику в концепцию: высокотехнологичные компоненты, anti-pollution защита и поддержка барьерной функции для людей с чувствительной кожей.
— А еще я читала отзывы про Megapolis Beauty, и люди говорят, что помимо всех этих полезных свойств, ее еще и очень приятно использовать.
— Да, она очень комфортная. На самом деле, «комфортная» — это самое повторяемое слово в отзывах. Никакого раздражения, жжения или других неприятных ощущений в уходе быть не должно. Не может быть никакого «Потерпи, сейчас будет больно, а потом хорошо», косметика не должна так действовать. Если мы хотим здоровой кожи в долговременной перспективе, то не надо терпеть все эти жгучие маски или раздражающие средства, потому что хорошего от них не будет ничего. Комфорт важен.
— Я вспомнила похожую по смыслу историю, как одна моя знакомая сходила на массаж и вышла оттуда в таком состоянии, как будто ее час били палками. При этом массажист утверждал, что так должно быть, и что все это на пользу здоровью. В итоге она сказала, что никогда больше не пойдет на такой массаж, даже если будет знать, что он 100500 раз полезный.
— Ну да, примерно так 🙂
Патчи для кожи вокруг глаз из линии Megapolis Beauty
— Хорошо, а скажи, какой минимальный набор средств нужно иметь в косметичке современной женщине, чтобы ее кожа хорошо выглядела и хорошо себя чувствовала?
— Минимальный набор — это вообще мое любимое. Я сама сторонница минимализма и всегда советую всего три средства — хорошее, мягкое очищение, хороший увлажняющий базовый крем и SPF-защита. Каждый из этих этапов незаменим, и ни одним из них нельзя пренебречь.
Можно не выводить пигментацию, можно не бороться с морщинами, можно не делать чего-то еще. Но нельзя не умываться и не увлажнять кожу, которая с возрастом становится неспособна поддерживать сама себя. И я не устаю из года в год говорить и писать, что SPF-защита — это тоже важно.
У нас в обществе мало информированности о том, как солнце влияет на кожу. Это не только красота, отсутствие пигментации или фотостарения, это еще и здоровье. Излишнее пребывание на солнце без защиты может спровоцировать рак кожи. И если мы не можем не дышать грязным воздухом и не пить городскую воду, то можем хотя бы не загорать или загорать и пользоваться SPF-защитой. И это то, что нужно делать, особенно в теплых странах. У нас на Урале этим можно пренебречь, например, зимой при высокой облачности, но начиная с апреля — это то, что прямо важно.
— То есть, я правильно сейчас услышала, что не надо сильно заморачиваться на дневной крем, ночной крем, крем по уходу за кожей вокруг глаз…?
— Вообще любой уход начинается с постановки цели. Прежде, чем учиться читать составы и выбирать какие-то супер-средства с четырьмя видами гиалуронки, нужно спросить себя: «Зачем мне уход?». Это немножко коучинговая штука…
— Ага, слышу знакомые нотки…
— Да, как это ни странно, но и в уходе за кожей все начинается с правильно поставленной цели. У условной Кати уход может быть на уровне «причесаться, умыться и почистить зубы», а у условной Светы — на уровне «ура, лимитированная коллекция румян из Америки, а вот эти блестки я закажу из Парижа». Это разные цели, и разные потребности. А есть запрос на минимализм: «Сделайте так, чтобы я ни о чем не думала, но при этом не превратилась в лягушку»…
Крем из линии Megapolis Beauty
— Ты знаешь, это вообще мой запрос во всех бьюти-сферах, — меньше напрягаться и быть красивой. И желательно, чтобы мне при этом было хорошо и комфортно.
— Да! Потому что для многих из нас уход за кожей — это вообще не смысл и не цель. Это средство хорошо выглядеть и нормально себя чувствовать. Достаточно хорошо, чтобы было комфортно. И в этом случае достаточно вот этого минимального набора — подходящее умывание, подходящее увлажнение и подходящая защита от солнца в сезон.
А дальше уже начинаются другие цели: борьба с пигментацией, борьба с воспалениями, — серьезные вопросы, которые можно решать совместно с косметологом в салоне, в сотрудничестве с дерматологом или качественным домашним уходом. Когда нет базы, бесполезно раз от раза покупать какие-то брендовые сыворотки. Уход должен быть системным и регулярным. Пусть его лучше будет мало, но он будет качественным и постоянным.
— На что обращать внимание при покупке косметики? Что в ней точно должно быть, и чего не должно быть, чтобы она считалась качественной?
— Вот я прямо люблю этот вопрос :). Сразу разочарую любителей конспирологии: не существует каких-то критических компонентов. Вся эта история с парабенами, сульфатами, еще с чем-то — это хорошо раздутый маркетинговый скандал. Точнее не скажешь: «Все яд, и все лекарство, — вопрос в количестве и правильном применении».
Можно очень здорово вырулить из некоторых ситуаций с кожей на косметике с так называемыми нефтепродуктами. Минеральное масло тоже зачем-то нужно, и иногда косметика с ним может быть просто спасением для кожи, временным этапом для восстановления. Нет консерванта безопаснее парабена. Да, один из этой парабеновой семьи ограничили в дозировке, но надо понимать, что то, что приходит на замену, не всегда безопаснее, не всегда лучше исследовано и проверено. Оно может быть новее, дороже, лучше разрекламировано и красивее смотреться в рекламных брошюрах.
Вообще все манипуляции с составом работают только для широкого потребителя, который не разбирается в составе. На это не нужно обращать много внимания, если нет четко выраженной аллергии. А все остальное в косметике сводится к тому, что если она попала на полки, то она уже проверена и протестирована. Конечно, мы не будем говорить о нескольких случаев скандалов — они единичные и есть не только в России, но и по всему миру. Но в целом, для того, чтобы купить удачную косметику, надо знать, в первую очередь, не состав и названия всех консервантов, а свои особенности кожи.
С одной стороны, не хочется тратить на это время, а с другой стороны, не зная ничего о своей коже, что для нее хорошо и что плохо, сложно выбрать для себя хороший крем, даже если супер классно разбираешься в модных компонентах. Все начинается не с магазина, все начинается с исследования себя.
Информационный фон снаружи, реклама не только создают культ молодости, но еще и уводят нас от ощущения себя в комфорте. Я всегда объясняю клиентам, что они должны чувствовать себя комфортно в своей коже. Если вам некомфортно с этой косметикой, будь она сто раз прописана косметологом, надо ее менять. Надо прислушиваться к себе.
Крем из линии Megapolis Beauty
— Ты знаешь, у меня такое ощущение, что в рубрике #красотаспасетмир все герои на разных примерах и разными словами говорят об одном и том же: надо прислушиваться к себе, делать так, как тебе комфортно, меньше обращать внимания на рекламу и общепризнанные стандарты. Мне это очень близко, хотя казалось бы, что сфера совсем другая. Я сама учу комфортным продающим скриптам, с удовольствием произносить свои цены, легко писать продающие тексты, выбирать клиентов, с которыми нам хорошо… Я даже не ожидала, что мы все настолько об одном и том же.
— Я очень согласна с этой концепцией. Может, это прозвучит странно от производителя косметики, но я совершенно не посвящаю свою жизнь бьютификации. Я намного больше интересуюсь другими вещами. Косметика в моей жизни нужна ровно настолько, чтобы я о ней не думала, не думала, что у меня где-то стянуло кожу или что-то выскочило. Я довольно спокойно отношусь к своему возрасту, не пытаюсь исправить то, что «надо» исправить. Косметика нужна для комфорта, и я не готова делать омолаживание целью жизни. В мире есть намного больше интересных вещей, чем постоянно смотреться в зеркало.
— А вот еще интересна такая вещь: мне сейчас 40 лет, и я совершенно точно понимаю, что моя кожа не выглядит и, наверное, не должна выглядеть как кожа на попе младенца, — чем бы я ее ни мазала. У меня с 26 лет межбровка, есть морщины на лбу, «гусиные лапки». Как вообще понять, это норма для 40 лет, или нет? Есть ли объективные критерии, чтобы оценить состояние кожи в привязке к возрасту?
— Вообще морщины в 40 лет — это норма. Я не знаю ни одного человека в 40 лет без морщин.
— Я начинаю свободно дышать!
— Дыши! Если серьезно, то наше поколение, по большей части, действительно отравлено культом молодости. Мы выросли на идеалах куклы Барби и зафотошопленной рекламы и предъявляем очень жесткие требования к себе.
Морщины в 40 лет — это норма, другой вопрос в том, как тебе с ними. У меня иногда спрашивают: «Элина, а мне надо ботокс?» На этот вопрос я всегда отвечаю примерно одинаково: «Никто, кроме тебя, на самом деле не знает, надо ли тебе ботокс». Могу сказать так: лучше ботокс, чем депрессия. Если нет вселенской печали по поводу морщин, никто не должен говорить, что вам обязательно ставить ботокс.
Не норма — это то, что субъективно ощущается как дискомфорт: воспаления, розацеа, пигментация (кстати, пигментации вообще можно избежать грамотным подбором SPF и ухода и широкополой шляпой). Есть состояния, которые лечатся только дерматологом, но ты и не чувствуешь их как норму. А все остальное…
Нам иногда полезно вспомнить, что у любой кожи есть поры, и она по определению не может выглядеть как кожа куклы Барби. Если бы в рекламе и журналах было больше физиологической нормы без фотошопа и фильтров, жить было бы легче. Я давно думаю о том, что нужно менять парадигму восприятия. Культ молодости сейчас отходит — в публичном пространстве появилось больше возрастных женщин, очень классно меняется отношение к разному весу, разному типу кожи, — и это классные процессы. Их должно быть больше, и они должны быть интенсивнее.
— Кстати знаешь, я помню, как в 25 ходила, рассматривала в зеркало свою шею и очень переживала, что у меня на ней морщины. Сейчас мне 40, морщин стало больше, а беспокойства — намного меньше.
— Вот именно поэтому, только опираясь на субъективные ощущения, можно понять, где норма, а где не норма. Мало того, старение у всех разное, оно очень сильно зависит от того, какой образ жизни мы ведем, какая у нас генетика, какие предрасположенности, и еще много от чего.
Элина Аникина
— А кстати, вот есть же понятие «стареть красиво». Что ты в него вкладываешь? О чем это для тебя?
— Для меня красиво — это естественно. Я очень хочу стареть красиво.
Есть такое явление, когда возраст «наносит маску» на лицо: на нем запечатлеваются постоянно испытываемые эмоции. Угрюмый человек с возрастом будет казаться еще более угрюмым, у напряженного человека напряженность в мышцах с возрастом будет больше.
Для меня «стареть красиво» — это в любом возрасте получать кайф от жизни. Тогда на лице будет расслабленность, которая одновременно снимет внутренний конфликт между восприятием себя в зеркале и желанием омолодиться. Ощущение радости от жизни предотвращает появление этой маски напряженности. Внутреннее и внешнее очень сильно связаны.
— Вот я как раз сейчас сижу и фоном думаю, до какой степени нужно не любить себя и свою жизнь, чтобы иметь депрессию из-за межбровки. Не то, чтобы я предлагала совсем не обращать внимания на внешность и запускать себя, но нужен какой-то разумный баланс.
— Да! Понимаешь, в нашем отношении к морщинам выражается степень докапывания до себя в целом. Неумение прощать себе неидеальность, воспринимать себя неидеальным. Я столько лет занимаюсь косметологией, при этом у меня вообще не идеальная кожа, — но у меня и нет цели сделать ее идеальной. На фоне того, что у меня была кожа типичного пациента дерматолога, то, что есть сейчас, — прекрасный результат. Это не кожа журнальных стандартов, но именно для меня она классная. И это ощущение комфорта вот так, как есть, мне с этим ок. Жизнь на самом деле намного шире.
— И знаешь, для девочки еще важно вот это внутреннее и внешнее ощущение ухоженности. Мне кажется, это и есть золотая середина.
— Так вот поэтому мы и не скатываемся из минимализма в хозяйственное мыло и зубной порошок. Ощущение ухоженности, — это то, что дает опору. Уход может быть и рутиной, и способом поднять себе настроение, и способом разнообразить себе день новой маской, побаловать себя. Это такая часть жизни, которая, с одной стороны, небольшая, а с другой, там много смысла.
— Элина, спасибо! Мне было очень приятно находиться с тобой в одном пространстве.
Заказать косметику Megapolis Beauty можно по этой ссылке.
Элина Аникина в социальных сетях: Instagram, ВКонтакте.
Видео версию интервью можно посмотреть здесь:
